インプットDAY
先日、NWスキルアップのために
筒井由美子インストラクターのレッスンへお邪魔しました😆
由美子さんと知り合ったのは、私がインストラクターなり立てホヤホヤの
３年前
その後、由美子さんもインストラクターになり
共通の知り合いが由美子さんレッスンへ参加しているということもあり
私もちゃっかりお邪魔しました！
NWってヨガのようにたくさんお教室があるわけでもないので
なかなか生徒になる機会がない💦
当日はとにかく歩く楽しさを再確認でき、
アドレナリン大放出な一日でした🙌🏼✨
私のレッスンは
トレーニング＆NWの９０分なのですが
由美子さんのレッスンは
ウォーキングにフォーカスしまくった９０分🔥
手取り足取りフォームを直していくレッスンは
本当に刺激的だった！
どんなことも客観的なご意見をいただくのは
自分の成長のためにとても大事なこと
考え方もフォームも
柔軟に新しいものをどんどん取り入れて
みなさんにアウトプットしていきます💪
由美子さんのブログに記事を載せていただきました
こんなに褒めてもらえて
正直、めちゃ嬉しい！！！
読んでみてくださいね〜
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