10月スケジュール
食欲の秋！
スポーツの秋🏉
ノルディックシーズン到来✨
年間通して楽しめるノルディックウォーキングですが
春&秋は気候も良く、安定して晴れの日が多く☀️
たっくさん歩きたくなる！
毎週同じところを歩いても
毎週景色が変わるのも今時期の良さ🍂
今月より、長距離クラスも復活します
ありがたいことに満席の日程もありますが
レギュラーレッスンはまだまだご予約いただけます📝
たくさん歩いて
たくさん笑って！
2021 ラストスパート！
楽しい思い出作っていきましょう
トレーニングクラスは
今月から12月までワークショップを開催します！
筋膜リリースの基本のキからスタートするので
興味あったけれど手が出せていなかった方や
平日はお仕事でお忙しい方など
この機会にいらして下さいね！
レッスン後には
スペシャルランチ付き🍽
ヘルシーかつボリューミーなバランス良きランチボックスを
ELLE Cafeシェフが考案してくださいました！
（このイベントのために特別❣️）
今から私も楽しみです！
このイベント詳細は
次の記事でお知らせしますね📝
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