女性限定】キレイをつくるノルディックウォーキング

東京都世田谷区を拠点にノルディックウォーキングレッスンを行っています。


3月 週末ノルディック

< 週末ノルディック>

3/31(日)  "お花見ウォーキング"

9:00 二子玉川駅 集合

13:30 成城学園前駅 解散

参加費:2800円(ポールレンタルは別途500円)

kinayaさんのランチボックス:1100円

🌸二子玉川~砧公園~仙川~成城のお花見三昧コース🌸




平日は忙しくお仕事をしている方々に

少しでも運動&リフレッシュ!

というコンセプトのもと今年より始めた週末プログラム📝

(もちろんお仕事していない方のご参加もwelcome!!)

このプログラムは男性のご参加も頂いています。

男性がいるといつもよりペースも上がり運動要素の高いウォーキングになってくるので

翌日は筋肉痛間違いなし💪

楽しく歩くのはもちろんだけれど

全身にしっかり効いて達成感のあるウォーキングを!


お問い合わせ・ご予約は reservationよりお願い致します😊


【週末ノルディック】 お花見ウォーキング-AWC Setagaya ~Nordic Walking Club~

砧公園・成城・仙川の桜をお花見しながら歩く大満喫コース。 このエリアは地元の人が桜を楽しむエリアなだけあって人も少なく存分に楽しみながら歩いていただけるコースです。 🌸成城 kinayaさんのこだわりにこだわったオーガニックランチボックスでお花見ピクニックランチ 🌸上祖師谷 宍戸園cafeさんで雰囲気は外国~な農園を眺めながらcoffee time 🌸お腹と体力に余裕があったらおすすめスイーツにもご案内🍰 【週末ノルディック お花見ウォーキング】 ・3/31(日) 9:00~13:30 ・参加費 2800円(ポールレンタル別途500円) 9:00 二子玉川駅 改札口集合 ~ 砧公園 ~ 仙川沿い 遊歩道 ~ 成城学園前駅 ぶらり散歩 ~ ピクニックランチ ~ 宍戸園cafeさん coffee break ~ 仙川エリア ぶらり散歩 ~ 13:30 成城学園前駅 解散 ・飲み物、タオル、両手の空くバッグ(リュックやウエストポーチなど)、気候に応じて体温調節できる衣類をお持ちください。 ・動きやすい服装でご参加ください。 【キャンセルポリシー】 ご参加の前日18時よりキャンセル料が発生します。 悪天候による中止は前日21時までに決定しご連絡させていただきます。

RESERVA

AWC Setagaya Nordic Walking Club

担当インストラクター 内池 寛子 HIROKO UCHIIKE 日本ノルディックフィットネス協会 資格保有 ケアピラティスインストラクター

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