おやこノルディック
ママにひっついてゴロゴロしたり
初めましてのお友達とペアでトレーニングしたり。
あ、もちろんノルディックも（笑）
最後はからだいっぱいに
芝生をくっつけて転がり回って！
土ってあったかいんだよ〜
太陽の光はまぶしいんじゃなくて
元気いっぱいもらえるよ！
まだまだ教えてあげたいことたくさん🌿
【女性限定】キレイをつくるノルディックウォーキング
東京都世田谷区を拠点にノルディックウォーキングレッスンを行っています。
AWC Setagaya Nordic Walking Club
担当インストラクター 内池 寛子 HIROKO UCHIIKE 日本ノルディックフィットネス協会 資格保有 ケアピラティスインストラクター
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